哲学・心理学 [図解] 書くことで気分が上向きになる3つの理由 ―250本の実証研究の分析結果 トラウマ体験を文章に書いて打ち明けることによって身体的・心理的に健康になる,ということは様々な実証研究から明らかになっている。では,なぜ書くことは身体的・心理的健康につながるのだろうか。本論は,250本の実証的論文をメタ分析することによって... 2019.01.27 哲学・心理学