心理学

トラウマ体験を文章に書いて打ち明けることによって身体的・心理的に健康になる，ということは様々な実証研究から明らかになっている。では，なぜ書くことは身体的・心理的健康につながるのだろうか。本論は，250本の実証的論文をメタ分析することによって...

市川伸一『勉強法が変わる本』要約 勉強の成果は，どのような方法をとるかで大きく変わる。心理学的な立場からすると，「丸暗記より理解へ」「結果より過程へ」「量より内容へ」という方向で，勉強法を改善することができる。 勉強法を根本的に見直...

子ども一人ひとりは個性のある存在だが，「子どもの発達」にはある程度のパターンがある。そのパターンについて研究する学問分野が「発達心理学」だ。 発達心理学の研究を見てみると，「こうすればこのように育つ」というパターンがある程度見えてくる...